赤ちゃんがハイハイしない原因は？発達の目安と促す練習のコツ

赤ちゃんが生後8ヶ月や9ヶ月を過ぎてもハイハイをしないと、パパやママは周りの子と比べて不安を感じてしまうものです。しかし、ハイハイをしないことには様々な理由があり、必ずしも発達の遅れを意味するわけではありません。この記事では、2026年最新の育児知見に基づき、赤ちゃんがハイハイをしない原因や、発達の個別のパターン、そして自然な動きを促すための環境作りについて詳しく解説していきます。

1. 赤ちゃんがハイハイをしない主な理由と背景

赤ちゃんがハイハイをしない背景には、身体的な発達状況だけでなく、性格や住環境など多様な要因が絡み合っています。ハイハイは移動手段の一つに過ぎないため、赤ちゃん自身が移動の必要性を感じていなかったり、他の動きに興味が移っていたりすることも珍しくありません。まずは、なぜハイハイに至らないのかという代表的な理由を理解し、広い心で見守る準備をしましょう。

1-1. 身体の発達スピードと筋力の個人差

ハイハイをするためには、腕、肩、背中、そして体幹の筋力がバランスよく発達している必要があります。赤ちゃんの成長スピードは一人ひとり異なり、筋力が十分に備わる時期もバラバラです。また、体の大きな赤ちゃんは自分の体重を支えるのに時間がかかるため、ハイハイの開始がゆっくりになる傾向があります。無理に動かそうとするのではなく、日々の遊びの中で自然と筋肉が鍛えられるのを待つことが、健やかな発達をサポートする基本となります。

1-2. 環境や性格による移動手段の選択

住んでいる部屋の床が滑りやすかったり、逆に物が多すぎて動くスペースがなかったりすると、赤ちゃんはハイハイをためらうことがあります。また、性格的にのんびりしている子は、座ったまま周囲のおもちゃで遊ぶことに満足し、自ら移動しようという意欲が湧きにくいこともあります。赤ちゃんにとって、現在の場所が十分に快適であれば、あえて苦労して移動する必要を感じないのです。このような場合は、環境を少し変えるだけで、急に動き出すきっかけになることがあります。

2. ハイハイをしない発達のバリエーション

育児書にはハイハイが成長の過程として記されていますが、実際にはハイハイをほとんどせずに次のステップへ進む赤ちゃんも一定数存在します。これは発達の異常ではなく、移動手段の「個性」として捉えるのが現代の育児の常識です。ハイハイの代わりとなる動きや、ハイハイを飛ばすケースについて詳しく見ていきましょう。

2-1. シャフリングベビーとお尻歩きの特徴

座った姿勢のまま、お尻をずらして移動する赤ちゃんをシャフリングベビーと呼びます。このスタイルの赤ちゃんは、ハイハイを嫌がることが多いですが、手足の機能自体に問題がないことがほとんどです。2026年の研究でも、シャフリングベビーは知的な発達には影響がなく、最終的には他の子と同じように歩き始めることが確認されています。親としては少し心配になる動きですが、その子なりの効率的な移動方法を見つけたのだと肯定的に捉えてあげましょう。

2-2. ハイハイを飛ばしてつかまり立ちをするケース

最近では、ハイハイをせずにそのままつかまり立ちや伝い歩きを始める赤ちゃんが増えています。これは、テーブルやソファなど、つかまる場所が豊富な現代の住環境も影響しています。上に伸びる動きに興味がある赤ちゃんは、わざわざ床を這うよりも、立って高い場所の景色を見ることを好みます。ハイハイというプロセスを経なくても、最終的に二足歩行ができれば運動発達上の大きな問題はないとされるため、過度に型に当てはめる必要はありません。

3. 赤ちゃんのやる気を引き出しハイハイを促すコツ

赤ちゃんがハイハイをしないことに不安がある場合は、遊びを通じて自然と四つん這いの姿勢をとるような工夫をしてみましょう。強制するのではなく、赤ちゃんが「あそこまで行ってみたい」とワクワクするような動機付けが重要です。日常の中で簡単に取り入れられる、ハイハイを促すためのアプローチをいくつか紹介します。

3-1. 興味を惹くおもちゃを絶妙な距離に置く

赤ちゃんが手を伸ばせば届きそうで届かない、少し離れた場所にお気に入りのおもちゃを置いてみましょう。2026年最新の知育玩具の中には、赤ちゃんの動きに合わせて少しずつ逃げていくような、ハイハイを誘導するアイテムも登場しています。赤ちゃんが「どうしてもあれに触りたい」という欲求を持つことで、自然と体を前に進める工夫を始めます。成功したときは大げさなくらいに褒めてあげることで、移動することへの自信と喜びを育みます。

3-2. パパやママが一緒に床で這って見せる

赤ちゃんは模倣の天才です。パパやママが赤ちゃんの隣で実際にハイハイをして見せることで、動きのイメージが伝わりやすくなります。大人が楽しそうに動いている姿を見ることで、赤ちゃんも真似をしてみたいという気持ちになります。また、パパやママの体をトンネルのようにしてくぐらせたり、段差を作って乗り越えさせたりする「アスレチック遊び」も、体幹を鍛えながらハイハイの動きを覚えるのに非常に効果的です。

4. ハイハイをしやすい理想的な環境作り

赤ちゃんがハイハイをしない原因の一つに、物理的な障害が隠れていることがあります。赤ちゃんが安全に、かつスムーズに手足を使えるような環境を整えることで、移動のハードルを下げてあげましょう。2026年のスマートな住まい作りにも共通する、安全で動きやすい空間づくりのポイントを解説します。

4-1. 滑りにくい床材と十分なスペースの確保

日本の住宅に多いフローリングは、赤ちゃんの手足が滑りやすく、踏ん張りがきかないためハイハイを妨げる原因になります。ハイハイの練習期間中は、滑り止めの効いたジョイントマットやコルクマットを敷いて、しっかりと地面を蹴れる環境を作ってあげましょう。また、家具を壁際に寄せて、赤ちゃんの通り道を広く確保することも大切です。広いスペースがあることで、赤ちゃんは開放感を感じ、のびのびと体を動かす意欲が高まります。

4-2. 適切な衣服の選択と素足のすすめ

冬場などは寒さが気になりますが、ハイハイの時期はできるだけ素足で過ごさせるのが理想です。足の裏で床の感覚を捉え、指先を使って踏ん張ることが、ハイハイの成功に直結します。靴下は滑りやすいため、室内では脱がせるようにしましょう。また、衣服もあまりに厚着だったり、サイズが大きすぎたりすると、膝の動きを妨げてしまいます。体にフィットし、伸縮性のある素材を選ぶことで、赤ちゃんの自由な動きをサポートしましょう。

5. 心配しすぎないためのマインドセットと相談目安

ハイハイをしないことで自分を責めてしまう親御さんも多いですが、育児において「平均」はあくまで目安に過ぎません。多くの場合は時間が解決してくれますが、どのような状態であれば専門家に相談すべきか、その判断基準を知っておくことで、不必要な不安を解消することができます。

5-1. 他の発達項目とのバランスを確認する

ハイハイをしないことだけに注目せず、他の発達状況を総合的に見てみましょう。目が合うか、あやして笑うか、お座りが安定しているか、手でおもちゃを掴めるかなど、他の項目が順調であれば、ハイハイの欠如は単なる個性の範囲内であることがほとんどです。2026年の育児支援の現場では、一つの項目が遅れていることよりも、全体的な成長のエネルギーがあるかどうかを重視します。ゆったりとした気持ちで、今の赤ちゃんができることに目を向けましょう。

5-2. 健診や専門機関へ相談するタイミング

1歳を過ぎても移動する意欲が全く見られない場合や、体に左右差がある、筋肉の張りが極端に強い、あるいは弱すぎると感じる場合は、自治体の乳幼児健診や小児科で相談してみましょう。専門家に確認してもらうことで、具体的な練習方法のアドバイスを受けられたり、安心感を得られたりします。早期に相談することは、赤ちゃんにとっても親にとってもプラスになります。一人で抱え込まず、地域の子育て支援窓口を賢く利用していきましょう。

6. まとめ

赤ちゃんのハイハイは、時期も形も十人十色です。生後8ヶ月を過ぎてしなくても、それが直ちに問題になることはありません。環境を整え、遊びの中に動きを取り入れながら、赤ちゃんの「やりたい」という意欲が育つのを待ちましょう。ハイハイという形式にこだわらなくても、赤ちゃんは自分なりの方法で世界を広げていきます。

大切なのは、パパやママが焦らず、赤ちゃんのペースを尊重してあげることです。2026年の育児は、多様性を認める時代です。我が子が独自のステップで成長していく姿を、愛情を持って見守ってあげてください。いつか元気に歩き回るようになったとき、ハイハイをしなかった日々も大切な思い出の一つになるはずです。一歩ずつ、親子で一緒に成長のプロセスを楽しんでいきましょう。

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