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赤ちゃんがぐっすり！寝かしつけ音楽の選び方と2026年最新おすすめ赤ちゃんを寝かしつける際、音楽はパパやママの強力な味方になります。音楽には赤ちゃんの心拍数を安定させ、リラックスを促す「副交感神経」を優位にする効果があるからです。この記事で...